24 mai 2014 6 24 /05 /mai /2014 07:00

L’ASPTT…au plus près des nuages!

Encore un très beau week end pour l’ASPTT Agen Athlétisme Pascal Couturier au cours duquel les postiers ont à nouveau fait parler d’eux dans tout le Grand Sud Ouest.

Dans l’épreuve du semi-marathon, c’est du côté de Biscarosse, sous un soleil radieux, que nous retrouvons Patrice BOUE avec « courir en Born ». Au terme d’une très belle course, sur un parcours plat le long des canaux et du lac de Biscarosse, Patrice réalise une très belle performance puisqu’il accède à la 3ème marche du podium au scratch et s’offre le luxe de la première place en V1! Mais surtout, il pulvérise son record sur 21 « bornes » en 1h19’39 ’’. Une performance bien méritée qui vient récompenser un travail hivernal sérieux et assidu.

Pascal MASSOU, l’inéluctable traileur, a une fois de plus brillé dans l’Aude lors du trail de Quéribus, sur une distance de 21 kms où il se classe 2ème au cours d’un parcours splendide et très technique, où régnait une très bonne ambiance. Ce trail fait parti du challenge « défi sud trail’s » auquel il participe et s’intègre donc parfaitement dans sa préparation pour son prochain « petit objectif » puisqu’il disputera dans 10 jours le « trail des 3 Rocs ». Une belle répétition donc, qui devrait une fois de plus confirmer le talent de ce coureur.

Ce week end fut également l’occasion d’une sortie longue pour Frédéric DUBOIS, l’occasion également de « tester » un nouvel équipement pour garder les pieds sur terre (et la tête dans les étoiles…) puisqu’il prépare avec courage et détermination le Grand Raid des Pyrénées !

L’ASPTT Agen Athlétisme Pascal Couturier était également représentée du côté des Deux-Sèvres, pour les Foulées du Marais, à la Garette, en la personne d’Alain DUVIGNEAU qui, après une course de 5 kms très vallonnée, sous la chaleur, se classe 11ème au scratch et 4ème V1, en 19’04. Un très beau circuit dans le marais poitevin mais semble-t-il difficile malgré un entrainement tout particulier le mercredi!

C’est en Gironde, à Toulenne, pour « la cavale des Rapetou » que notre sponsor, Pascal Couturier, est allé « cavaler »  sur 5kms. Il boucle brillamment cette course sur route en 20’38’’ et se classe 4ème V2.
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Enfin, « La Sortie club du week end » qui emmena nos représentants de l’ASPTT Agen Athlétisme Pascal Couturier « entre ciel et terre » sur le plus grand pont du monde : le Viaduc de Millau.
14h04…(et non 14h!) Le départ de l’ASPTT est lancé. Prendront place pour cette belle aventure: Nathalie A, Marina, Virginie, Delphine, Véronique, Nicole, Florence, Alexandra, Laurence, Nathalie S, Zohra et Stéphanie, accompagnées de Franck, Hicham, Philippe, Damien, Fabrice, Bernard, Michel, Bruno, Marc, Jean-Pierre, Yves, Patrice, Frédéric, Claude, Maati et Baptiste. Après 3 heures de routes et chemins sinueux, au travers d’une magnifique campagne où se côtoient champs de blés, coquelicots et chevreuils qui rappelleront quelques doux souvenirs à certains, nos représentants de l’ASPTT arrivent à l’auberge « Au bon accueil » tenue par Monsieur « JPP ». Après s’être délestés de leurs bagages, nos voyageurs entament leur « footing de décrassage » au bord du magnifique lac de Pareloup. Avant de partager tous ensemble le festin « diététique » concocté par JPP et son équipe, Jean-Pierre offrira le verre de l’amitié pour une retraite bien méritée et notre hôte nous « enflammera » avec la démonstration d’une technique culinaire locale, le « flambadou », présentée auparavant, avec panache, par Yves, l’inégalable speaker. A la fin de ce banquet et après avoir partagé quelques tisanes « épicées », Marco, l’éternel poète, nous offrira, comme il en a l’habitude, un joli texte, toute en délicatesse où se mêlent histoire de princesse, passion du sport et convivialité. Puis vint l’heure du repos et les questions pour certains : seront-ils à la « hauteur » de ce viaduc ? Il faut dire que quelques semaines auparavant, l’évènement en préparation avait remis quelques coureurs égarés à l’entrainement que ce soit sur la piste, sur les bords du canal ou autour du Lac de Passeligne. Pour d’autres, c’est sur la mélodie de Manu Chao que la nuit sera douce...
Dès l’aube, ils sont prêts et impatients de se joindre à ce bouchon de 15000 conducteurs de baskets. En effet, pour cette 3ème édition, ce sont 15000 coureurs venus du monde entier participer à ce périple de 23,7 kms dont 5 kms sur le plus grand pont du monde, suspendu 270 mètres au-dessus du vide, de quoi donner le vertige mais offrir une vue imprenable sur la ville de Millau, ses Causses et la Vallée du Tarn. Un peu de fraîcheur les oblige à se vêtir de quelques « costumes plastiques » en attendant le départ mais le soleil millavois est au rendez-vous et réchauffe rapidement notre belle équipe. Après un sitting remarqué au milieu de cette marée humaine, ils plongent en douceur dans la course à travers la ville de Millau, puis apparait petit à petit à nos coureurs le viaduc qui émerge des falaises du plateau. Il semble très loin, très haut, presque infranchissable et pourtant dans une heure, (dans quelques minutes pour d’autres !), leurs pieds fouleront ce tablier unique de 2460 mètres, non sans avoir auparavant réussi l’ascension jusqu’au sommet du plateau (300m de dénivelé). Arrivés sur le viaduc, oubliés la côte et le chrono et vive l’appareil photo! Il s’agit tout d’abord d’immortaliser l’instant et de profiter inlassablement de ce spectacle magnifique. Toutefois, Damien BEVENOT, qui pour l’occasion s’est joint au club, a décidé, lui, de regarder le chrono et il a bien fait, puisqu’il termine 9ème au scratch (sur 15000 coureurs!) et second français! Mais les coureurs de l’ASPTT Agen Athlétisme Pascal Couturier, n’ont pas démérité non plus, avec ou sans chrono, de jolis défis ont été relevés pour chacun! Tout au long de ce parcours, la course fut à la fois difficile, chaleureuse, conviviale, drôle, belle, costumée, magique, encouragée, photographiée, applaudit, merveilleusement organisée et quel bonheur, au terme de ces 23,7kms, l’arrivée dans ce parc qui porte si joliment son nom ce jour-là…Victoire!!!
Un merci tout particulier à Yves pour cette organisation sans faille et cette très belle sortie club, merci également à nos reporters photos, accompagnateurs et chauffeurs, et merci à JPP pour son « bon accueil »! La prochaine édition aura lieu dans deux ans…alors êtes-vous  partants?
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En attendant, Merci de noter dans vos agendas le prochain « Courissimo trio » organisé par l’ASPTT Agen Athlétisme Pascal Couturier le 14 juin sur les berges du canal (départ quai Dunkerque) à partir de 18h pour les enfants et 19h pour la course adulte. (Renseignements et inscriptions en ligne sur notre site )

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2 mai 2014 5 02 /05 /mai /2014 14:22

Et pourtant  il aura bien fallu qu’il se découvre notre valeureux traileur Pascal MASSOU pour  réaliser  une très belle troisième place sur la distance reine du trail des citadelles dans l’Ariège ce dimanche 20 avril 2014. 73 kms et plus de 3000 m de dénivelé positif dans un temps de 7h25, récompensant ainsi  ce travailleur acharné, qui ne compte pas son temps ni celui de sa petite famille pour cette discipline.
Du côté du  trail de la vallée du  Barétous  dans les Pyrénées Atlantiques, notre fort sympathique Julien BEGUIER assure une 106ème place sur le 27 kms et  1350 dénivelé é positif, en 3h27 min.
Mais il aura fallu aussi ne pas se découvrir sur la troisième épreuve du challenge des courses nature du Lot et Garonne avec une météo très délicate en ce dimanche 27 avril 2014, où nos amis de PUYMICLAN accueillaient  nos courageux athlètes sur le 20 kms  avec une magnifique deuxième place féminine en 1h57 pour Delphine FRETAY de retour à la compétition surnommée pour l’occasion la dame de fer, même si il lui en a manqué ses derniers temps. Nathalie ALAARABIOU  2 éme V1 en 2h06 toujours en pleine progression , Véronique GRAULET en 2h09 et troisième V1 suivi de dodo GRAULET lui aussi dans le même temps. Sur le 5 kms notre partenaire Pascal COUTURIER s’adjuge une belle deuxième place.
Il y a eu aussi un podium, réalisé par notre bulldozer de service Stéphane ARBIZU termine sur la plus haute marche en 1h19  sur la nouvelle épreuve trail du C.A.B.B.E sur une distance de 19 kms suivi par Philippe ALVES 4 eme en 1h28, Fabrice MAISONNEUVE  7 eme en 1h31 et Fabrice DELCAYROUX 9 eme en 1h36.
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Enfin nous terminerons en ayant une  grosse pensée pour  notre Fred national, toujours convalescent depuis de trop long mois, et tenions à remercier notre si dévoué entraîneur  Yves MONGE, sans qui nous n’aurions pas d’aussi encourageant  résultats.

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27 avril 2014 7 27 /04 /avril /2014 17:05

Asptt sur Routes et chemins.
 Les coureurs de l'ASPTT Agen Athlétisme Pascal Couturier ont encore brillé par leurs résultats ce week-end. D'abord sur route avec le 10 km du Haillan (33).
Nos 3 représentants ont couru vite malgré deux faux plats casse-pattes et obtiennent de très bons chronos. David Sanchez finit en 35m18s, Patrice Boue en 36m24s et Khalid en 37m42s.
Du côté du Gers Franck Abadie a couru le 13 km du Train de Gimont et se classe 34eme, 8eme V1 en 1h00m57s.
Enfin belle performance du véloce Sébastien Oury qui boucle le trail Tulle-Brive 36 km en 2h56m et décroche une belle 13eme place.
Rendez-vous la semaine prochaine pour le trail des citadelles avec Pascal Massou.
Félicitations a tous nos coureurs.

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10 avril 2014 4 10 /04 /avril /2014 12:26

tonneins 06 04 2014
Les postiers ont encore porté haut ce week-end les couleurs de l'ASPTT Agen athlétisme Pascal Couturier. Encore une fois, on les a retrouvés aux quatre coins du Sud-Ouest. Chez nos amis tonneinquais avec la classique «Bouge ta planète», au marathon de Montauban et même dans l'Aude sur le trail de Quillan, où Pascal Massou décroche une magnifique victoire.

Le marathon de Montauban était également le support d'un 10 km et d'un semi.

Sur la petite distance, Wiliam Boudie se voit récompensé de son travail hivernal en pulvérisant son record en 38'25''. Il prend une superbe 33e place sur les 1400 participants que regroupait l'épreuve.

Un record certainement éphémère puisque les chronos devraient encore descendre pour ce garçon travailleur et sérieux. Moins de réussite pour Christophe Lamothe qui bute encore une fois sur la barre des 40'malgré une course sérieuse et bien menée (40'46).


La grosse perf est à mettre à l'actif de Jérôme Becht qui s'est attaqué en guise de préparation à ses futures échéances triathlètes au 21,1 km. Le champion d'Europe vétéran d'Iroman finit 3e au scratch et 1er vétéran avec un temps de 1h13'17'', record également battu pour lui aussi. Une belle preuve de son état de forme qui lui promet de belles perspectives pour ses futures échéances, notamment l'Ironman de Francfort sur lequel il tentera de décrocher sa qualification pour Hawaï. Franck Abadie, quant à lui, s'attaquait à son second marathon et bat également son record avec une nouvelle marque de 3h25'15'', excellent repère pour lui dans l'optique des 100 km de Millau.

Massou remporte le trail de Quillan

Bouge ta planète à Tonneins est devenu, au fil des ans, une de ces épreuves que l'on attend et apprécie pour sa convivialité et la qualité de son organisation. C'est donc une importante délégation qui s'y est déplacée.

En duo sur le 10 km (2x5 km), le couple fort du moment, Roxane Daste et Sébastien Oury, décroche une belle 2e place au scratch en 37'39 et une 1re place au classement mixte à seulement 1'39'' des premiers.

Justement le premier n'est autre que Pascal Couturier qui faisait équipe avec Mickael Lebrun. Ils bouclent la course en 36'.

Mais il y avait aussi la belle famille de sportifs Véronique, Bruno et Mailys Graulet qui se sont élancés sur le 5 km. Véronique finit 19e au scratch et 2e V1, Bruno, lui, prend une belle 9e place et 4e V1 et la palme de la famille revient à leur fille Mailys qui finit 3e au scratch féminin et 1re cadette, joli tir groupé de la famille.

Sandrine Balestie s'est élancée sur le 10 km et comme à son habitude, elle revient avec un joli podium 2e V1 avec un temps de 47'50.

Mais le fait marquant du week-end s'est produit à Quillan dans l'Aude où l'inéluctable Pascal Massou remporte le trail de Quillan en 2h14' avec 26 km et 1232 m de D +. Venant sur cette course pour clôturer une grosse et éprouvante semaine d'entraînement en prévision d'un futur objectif (le 73 km du trail des Citadelles), Pascal est allé chercher une victoire très importante pour le moral.

Celle-ci témoigne encore une fois de son ascension fulgurante dans le monde du trail qui fera de lui mi-avril un vainqueur potentiel sur une course particulièrement relevée des citadelles.

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24 mars 2014 1 24 /03 /mars /2014 19:39

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Samedi 22 mars une délégation de "l'ASPTT Athlétisme Agen Pascal Couturier"ont participé au 10kms de Bègles.
Trois filles participaient et 3 records, du 100% pour Roxane Dasté (44'16), Marina Crubelier (45'18) et Véronique Graulet (51'59) et les belles prestations de Patrice Boue (36'27), El Hachem Alaaroubiou (38'33), Khalid el Mekhaoui (38'05), Dorian Robin (10'34), Christophe Lamothe (40'57) et Yves Monge (52') qui a servi de lièvre à Véronique. Beaucoup de vent sur Bègles mais de belles perfs malgré tout !!!!

 

Dimanche sur le 10 kms de Chantonnay, et avec aussi un vent défavorable, Alain Duvigneau boucle la distance en 38'24.

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18 mars 2014 2 18 /03 /mars /2014 14:39

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Grand et beau week end ensoleillé pour "l'ASPTT Athlétisme Agen Pascal Couturier"

 La Verticausse, trail de 42 kms, Pascal Massou spécialiste de la dicipline se hisse sur la 3e marche du podium. 

Le trail d'Agen, sur le 17 kms de ford pourcentage avec l'hermitage en juge de paix, Matthieu Laporte  

en grande forme a survolé l'épreuve et passe la ligne en 1h07, Stéphane Arbizu prenant la 4e place en 1h15,

19e Julien Beguier en 1h22, 93e et 4e v1f  Nathalie Alaarabiou en 1h47.

Sur le 7kms, L asptt au sommet 2e, 3e et 4e place pour les postiers (dans l'ordre Patrice Boue , William Boudie ,

El Hachem Alaarabiou), et après? beh 6e et 12e c'est encore des postiers, Dorian Robin et The Sponsor Pascal Couturier.

Sandrine Bajon monte sur la boite (3eme), Sandrine Balestie, Stéphanie Portejoie et Véronique Graulet (respectivement

6,7 et 8eme) performent également. Le haut du classement est vert et violet vêtu !!!

A Auch, Khalid El Mekhaoui malgré le vent de face bat son record au 10 kms en 37'11. Bravo Alexandra Péré et JB Chipy,

cheveux au vent signent de belles perfs, 47'26 et 32'59.

A Barcelone, John Souillé boucle le marathon de la capitale catalane en 3h55.

Bravo à tous les postiers !!!!!

 

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15 mars 2014 6 15 /03 /mars /2014 09:27

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Samedi 8 mars en fin d'après midi les filles de "l'ASPTT Athlétisme Agen Pascal Couturier" ont participé à la première

course au feminin : "L'AGENAISE". Départ de la cathédrale direction le canal pour finir à nouveau place de la cathédrale.

Le soleil présent sur les 8 kms a fait souffrir les organismes.

10e Sandrine Balestie; 21e Alexandra Cottin; 22e Stéphanie Portejoie; 26e Véronique Graulet; 43e Karen Poinssot.

Il manque dans le classement quelque peu erroné Marina Cribelier dans les 10 premières et Nathalie Alaarabiou dans

les 40 premieres sur 111 participantes !!!

Le lendemain à St Medard en Jalles sur un 10 kms très relevé, Franck Abadie termine 256e en 40'09.

Pour bien courir et bien avancer il faut bien déjeuner, le petit déj c'est un peu notre carburant. Matthieu a mis

du carburant dans son moteur, mais pas dans sa voiture. Bref quatre postiers avaient prévu d'aller à St Medard,

l'aventure va s'arrêter à La Réole !!!! 

Dimanche prochain c'est le Trail d'Agen, les postiers seront présents !!!!!

 

 

 

 

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24 février 2014 1 24 /02 /février /2014 17:15

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Les coureurs de "l'ASPTT Atlétisme Agen Pascal Couturier" ont été actifs et productifs ce week end ensoleillé

du mois de fevrier.

A Marmande sur le 10km, Jerôme Becht en 32'53 termine 4e au scratch et 1er V1. Sur le 5km, Jean Baptiste

Chipy en 16'36 termine 2e au scratch et 1er Senior, suivi de Sébastien Oury en 17'15, 3e au scratch et 2e Sen.

William Boudie en 18'24 fini 7e, Vanessa Becht en 26'04 fini 21e et 2e Sen. 

A Moissac sur le 10km, El Hachem Alaarabiou en 39'30 fini 8e, Franck Abadie en 39'55 fini 9e, Christophe Lamothe

en 40.53 fini 14e, Baptiste Durand en 41.55 fini 17e, Sandrine Bajon en 46'03 fini 39e suivi de près par Marina

Cribelier en 47'05 fini 43e, Alexandra Cottin en 51'40 termine 61e; Sur le relais 2x5km, Michel Fargette/Yves Monge

en 43'15 terminent  7e; Véronique et Bruno Graulet en 45'19 terminent 9e et 3e équipe mixte.

A Pujol sur un trail de 17km, belle perf de Sandrine Balestie et Nathalie Alaarabiou en 1h51 finissent main dans la

main, 2e au scratch et 1er V1.

Bravo pour ce week end riche en podiums et record comme pour Franck Abadie qui va devoir payer le champagne !!    

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18 février 2014 2 18 /02 /février /2014 17:45

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                                              " ASPTT Agen Athlétisme Pascal COUTURIER "

Ce week end 7 coureurs ont participé au Trail blanc d'Issarbe de 14,8 km pour un dénivelé de prés de 500m.

Belle perf pour Fréd Péré et Sébastien Oury, respectivement 8è et 9è en 1h22, 2è V1 pour Fréd suivi de

Patrice Boue 32è en 1h30, Bruno Graulet 112è en 1h43, Roxane Dasté 120è en 1h44, Alexandra Péré 157è

en 1h57 et Véronique Graulet 169è en 2h01.

230 inscrits pour 195 à l'arrivée, bravo à nos 7 représantants qui n'ont rien lâché pour franchir la ligne !!!

Après l'effort, le réconfort : un grand merci à Roxane qui nous a permis de faire la récup dans un petit coin

de paradis béarnais.

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12 février 2014 3 12 /02 /février /2014 14:06

 

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De belles performances ce dimanche pour les coureurs de "l'Asptt Agen Pascal Couturier" au trail de Layrac :

Sur le 11 km, Alain Duvigneau 2e au scratch, Christophe Lamothe 1er V1, Dorian Robin 1er senior, Sandrine Balestie 1er V1,

Véronique et Bruno Graulet 1er couple, Baptiste Durand termine 7e au scratch.

Sur le 21 km, Nathalie Alaarabiou 3e V1, Fabien Vaqué 18e et Fabrice Maisonneuve 41e.

Après la boue, le réconfort avec soupe, vin chaud et buffet froid, merci à nos amis Layracais pour cet acceuil !!!!

 

La Saison de cross se termine aux Inter Régionaux  de  Montauban pour les Postiers !!

Avec 4 titres Départementaux glanés sur les terres boéssienne : Jean Baptiste Chipy en senior; Jérôme Becht en V1;

1er par équipe vétéran et par équipe senior. Ainsi qu'un podium pour Matthieu Laporte 2e senior !!!!

La saison fut belle . Bravo et à l'année prochaine pour nos crossmans et crosswomens !!!!   

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